牙骹痛、咀嚼時牙骹會發出聲音,別以為咬合不正所致很平常,若持續惡化,便有可能患上「顳顎關節症」,引致肩頸痛、歪嘴、說話不清等。歌手藍奕邦亦曾被此病困擾兩年半,被多次誤診為頸椎病、神經線發炎等。因而患上情緒病。究竟什麼是顳顎關節症?可以如何治療和避免?
藍奕邦曾因牙骹移位、退化不適求醫,由於痛楚延及肩頸因而被斷錯症,多位醫生以為頸椎病、神經線發炎等,最終花上兩年半,才能找出真正病因,令他身心俱疲,甚至患上情緒病。
▼藍奕邦牙骹移位疼痛,卻被醫生懷疑只是他的「幻想」,給他服食抗抑鬱藥或做物理治療,「顳顎關節症」究竟如何影響生活?(按圖了解👇👇👇)
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牙骹痛=顳顎關節症?
顳顎關節症是指上顎骨及下顎骨的連接位、兩側耳朵的正前方位置出現的慢性病。註冊中醫師徐澤昌博士提醒,此症狀不但會令患者單邊臉疼痛、甚至眼窩周圍也會感到痛楚!
▼顳顎關節症是什麼?有什麼成因和症狀?(按圖了解👇👇👇)
![顳顎關節症。(01製圖) 顳顎關節症。(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20210816/503998851607171072493751.jpeg/ZO4KlDTTuVbiW3ZeZa-TBWBFW8Gut2pnYCzIBWAsyAU?v=w1920)
![顳顎關節症。(01製圖) 顳顎關節症。(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20210816/503998853788340224673210.jpeg/zL1UQ0XD7-p8jQtJXONrZ8udNZui6wJhKAvwWSgL8Fk?v=w1920)
![顳顎關節症。(01製圖) 顳顎關節症。(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20210816/503999220714311680274980.jpeg/BWpWhkp5yOdWsUb-giAABkk4lLR7hO3-ldRlW5XUZVs?v=w1920)
![顳顎關節症。(01製圖) 顳顎關節症。(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20210816/503998855663325184960124.jpeg/6voadU7x-dd3WL3WEPNuq6KEtM3lb__dk71U1pO9VNY?v=w1920)
![顳顎關節症。(01製圖) 顳顎關節症。(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20210816/503998857743831040879125.jpeg/IJTu0FGIE_HtNmM2oLA3Q3ci9cYSZOnAWNbOMVjWzjE?v=w1920)
![顳顎關節症。(01製圖) 顳顎關節症。(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20210816/503998859824336896892736.jpeg/KsVSYOWcuj8H5CSu8sWDXBvcA91G4Jn9O2eiSDtnokg?v=w1920)
![顳顎關節症。(01製圖) 顳顎關節症。(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20210816/503998861871288320605231.jpeg/3ocC9KoQeUdQ5For5L7OvdK45gpTtGX4rzVfY681X2M?v=w1920)
顳顎關節症徵狀
1. 張口時感到疼痛、有卡住的感覺
2. 張口時上下顎骨不對齊,甚至歪嘴
3. 張口閉口時,牙骹位會發出聲音
4. 咀嚼時,面頰及顳額部痠會疼痛
5. 頸部肌肉及肩膀酸痛
6. 頭痛
7. 耳內疼痛
8. 說話時,發音不清晰
若你經常感到單邊臉疼痛、耳部,牙骹位,眼窩周圍,下顎角及後頸 ,甚至無法完全張開口部及閉合口部時、甚或張口及閉口時,牙骹位有聲音,就應該盡快求診。台灣健康網站早安健康的資料顯示,「顳顎關節症」嚴重時,更有機會引致下顎脫臼與變形、臉部鬆弛,併發肩頸僵硬、頭痛、睡眠障礙與失眠、自律神經失調等症狀!
顳顎關節症成因
顳顎關節症的成因,包括長期咀嚼堅硬的食物或張口太大、不良的咬合關係、夜間磨牙、作息不正常或睡眠品質欠佳造成。也有可能是心理壓力如長期緊張、焦慮、憂鬱等,令臉部肌肉無法放鬆引致。徐澤昌提到,氣血瘀滯、脈絡痹阻、筋脈無法將養分送到身體各處、肝陰不足、虛火旺盛,也有機會引致「顳顎關節症」。
▼同場加映:磨牙原因(點擊下圖看清👇👇👇)
![磨牙原因(01製圖) 磨牙原因(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20201011/392006945357303809.jpeg/EQNh4gNi0OYtItwdyzGKdSgNQXAoh0S49ozWQ_aM1kM?v=w1920)
![磨牙原因(01製圖) 磨牙原因(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20201011/392006947647393792.jpeg/s0IAY9M0-ixR1XqCAxvkLZrJ7u0ngNp0kAXdyJAF3cg?v=w1920)
![磨牙原因(01製圖) 磨牙原因(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20201011/392006949522247681.jpeg/-auHHya0OaU189-NvGJT5YJj1C65HKZWrTJ7dK0ye3Q?v=w1920)
![磨牙原因(01製圖) 磨牙原因(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20201011/392006951669731329.jpeg/4kAHe1zkVFqveM60Nq6AdvMn-7lS2ntg5oTh-uaE4fo?v=w1920)
![磨牙原因(01製圖) 磨牙原因(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20201011/392006953787854848.jpeg/Sno77r07KAcsFdGYhl0xPQZluka0Csr0ieJXnIniV5w?v=w1920)
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顳顎關節症與三叉神經痛的分別
不少人以為下顎痛就等於患有三叉神經痛,到底三叉神經痛和顳顎關節症有甚麼分別?神經外科專科醫生黄秉康指出,三叉神經痛大多會分佈在眼晴、臉頰及下顎,然而此症狀較常會在被觸碰後、甚至會無故發作,但顳顎關節症則主要在下顎移動時及發作。
▼三叉神經痛的特徵和成因是什麼?(按圖了解👇👇👇)
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![什麼是三叉神經?(01製圖) 什麼是三叉神經?(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/cis/5dfca36ab66f770df1c1aafa.jpg/jMFRy0Vt99aY46kbSglEIeacH0UB1d4xtZbSJbWW0iU?v=w1920)
![三叉神經由中央神經系統直接導出,是面部感覺的傳導神經,自腦幹延伸出來(01製圖) 三叉神經由中央神經系統直接導出,是面部感覺的傳導神經,自腦幹延伸出來(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/cis/5dfca36b23ab170deb41ef9b.jpg/pAvr4zIVmNd3Hzdz2GZSLxPmIKXxZFZHqTY2rak2Nq0?v=w1920)
![三叉神經分佈在哪裡?(01製圖) 三叉神經分佈在哪裡?(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/cis/5dfca36abd81f83d9e3a84c9.jpg/GGC8tAUSPduA7tBqEpg2UTx4N3oKAevpc1GoD3NRqA8?v=w1920)
![](https://cdn.hk01.com/di/media/images/cis/5dfca36cb66f770df1c1aafc.jpg/jQI4uhz_zL-abhfmDzkUxRoDhFUEPlVmcLzIdXC8yHU?v=w1920)
![三叉神經痛有什麼特徵?(01製圖) 三叉神經痛有什麼特徵?(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/cis/5dfca36bfbe52b3d981df49a.jpg/ZxbTexpcDGxWFseMExHWJ34VTAQijYxhQcuZMUHLmTE?v=w1920)
![1. 發生在眼睛、臉頰、下顎及其周遭位置(01製圖) 1. 發生在眼睛、臉頰、下顎及其周遭位置(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/cis/5dfca36bbd81f83d9e3a84cb.jpg/FoClk1nfmHv8l0_r_zkWD3nmYRzNZiyELi8iBy4vIgc?v=w1920)
要舒緩顳顎關節症引起的痛楚,其實可以借助按壓3個穴位。 中醫師徐澤昌及日本針灸指壓按摩師山木伸允建議,患者可閒時按摩下關穴、頰車穴、頭維穴,便可做到疏通局部經絡氣血,達到止痛的作用。
▼按壓3大穴位改善顳顎關節症?(按圖了解👇👇👇)
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![3大穴位改善顳顎關節症。(01製圖) 3大穴位改善顳顎關節症。(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20210816/504025040124252160758946.jpeg/2iqQ3olO07t3mAkEOl0juHvM83KEVokn0vIpDtLyKQ4?v=w1920)
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![](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20210816/504025047779250176792314.jpeg/jZnp3BQwXt8vBYmYGCHAqDC15nmWQcwGJOrUOiTq1Do?v=w1920)
要避免增加患上顳顎關節症的風險,其實可從改變日常的壞習慣做起,如盡量避免作息時間不正常、長時間托腮等,你有沒有犯了以下的日常惡習?
▼你有沒有犯以下錯誤?(按圖了解👇👇👇)
![避免6大不良習慣,可預防顳顎關節症。(01製圖) 避免6大不良習慣,可預防顳顎關節症。(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20210816/504025944252485632102684.jpeg/aaxInnL4SHNQUaT5i06QGEeMFAFkwHg6cpwVp3KcFac?v=w1920)
![避免6大不良習慣,可預防顳顎關節症。(01製圖) 避免6大不良習慣,可預防顳顎關節症。(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20210816/504025946618204160968721.jpeg/f4flcrXIPcK-sbCg_LmB-6TZHPsuf6tDK_LC1CvywtQ?v=w1920)
![避免6大不良習慣,可預防顳顎關節症。(01製圖) 避免6大不良習慣,可預防顳顎關節症。(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20210816/504025948853899264685439.jpeg/WD-9IXGFsPG-m5TYdCqllQp9RBY8yxoZyfhnasn4Z2o?v=w1920)
![避免6大不良習慣,可預防顳顎關節症。(01製圖) 避免6大不良習慣,可預防顳顎關節症。(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20210816/504025951534190592468123.jpeg/ZE_PFUjJwt-4zoa4WZvn3HwuT2iFnafoBtTyKQbU8ik?v=w1920)
![避免6大不良習慣,可預防顳顎關節症。(01製圖) 避免6大不良習慣,可預防顳顎關節症。(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20210816/504025953757302784587960.jpeg/FNAJBXlxz85OMcQJpYMNUwa5NredFKcIvev1rr3r9a4?v=w1920)
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![避免6大不良習慣,可預防顳顎關節症。(01製圖) 避免6大不良習慣,可預防顳顎關節症。(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20210816/504025958279024640398074.jpeg/6FGi0uUZRrw5vO2kHje1KhRCBfWRdmxDXe4FpV3uBaU?v=w1920)
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