尿道炎|尿道感染小便痛愈補愈嚴重!老薑泡菜4類食物咖啡都要戒

撰文:健康2.02021-08-21 02:02更新:2021-09-09 10:21

根據研究顯示,每位女生一生有一半機率會經歷泌尿道感染,且有25%會復發,尤其夏天天氣炎熱,水喝得不夠,排尿少,更是容易發作,當發現排尿刺痛或灼熱、解尿困難及下腹部不舒服等狀況,就要擔心泌尿道發炎找上門了,這時除了立即就醫治療外,專業泌尿科醫師也建議,在飲食上要特別留意。

台灣泌尿科醫師高銘鴻在Facebook上分享,泌尿道感染是很多女生朋友常碰到的惱人問題!下體灼熱刺痛讓人超不舒服,如果泌尿道發炎還吃香喝辣,會讓發炎情形愈來愈嚴重,以下這些食物,短時間的忌口才能迅速恢復健康!

▼泌尿道感染發作期不應該吃4種食物(按圖看清!👇👇👇)

泌尿道感染發作期不應該吃4種食物(01製圖)
泌尿道感染發作期不應該吃4種食物(01製圖)
泌尿道感染發作期不應該吃4種食物(01製圖)
泌尿道感染發作期不應該吃4種食物(01製圖)
泌尿道感染發作期不應該吃4種食物(01製圖)
泌尿道感染發作期不應該吃4種食物(01製圖)
泌尿道感染發作期不應該吃4種食物(01製圖)

這些食物泌尿道感染愈吃愈不行

1. 辛辣食物

高銘鴻表示,辛辣刺激食物,如辣椒、麻辣鍋,泡菜鍋等,會讓發炎更嚴重,應先避免。

2. 油炸食物和甜食

這類食物會干擾免疫系統運作,持續刺激發炎,所以真的先不要吃。另外,高銘鴻也提醒,市售的蔓越莓汁通常含有大量糖分,也要多注意。

3. 溫補、熱補及各種補品

高銘鴻說,像是老薑、麻油及十全大補湯等會讓身體更燥熱,發炎時期愈補愈傷身,也會讓發炎更嚴重。

4. 咖啡因和酒精

高銘鴻建議,發作期間可喝的飲料只有水,咖啡因和酒精會在發炎時讓身體更不舒服。

相關文章:【尿急】夜尿多又尿急忍唔住 4條問題自我檢測是否膀胱過動症?

膀胱過動症症狀指標表(01製圖)
膀胱過動症症狀指標表(01製圖)
膀胱過動症症狀指標表(01製圖)
膀胱過動症症狀指標表(01製圖)
膀胱過動症症狀指標表(01製圖)
膀胱過動症症狀指標表(01製圖)

延伸閲讀:

別讓身體缺水了!正確喝水不怕頻尿、夜尿 遠離泌尿道3大疾病

【本文獲「TVBS」授權轉載。】

「本文內容反映原文作者的意見,並不代表《香港01》的立場。」

於本流動應用程式或服務內所刊的內容、療法、建議只供參考,並不能當作任何形式的醫療建議、診斷或診治。如有需要請儘早求醫,並向相關專科醫生或專業人士了解。