美容|盤點中西式保養療法 蘋果醋、珍珠粉擊退色斑暗瘡黑眼圈

撰文:醫師Easy2021-12-23 03:05更新:2021-12-24 05:19

「世上沒有醜女人,只有懶女人」,即使並非天生麗質的女生,只要付出加倍努力去維持完美身段及細嫩肌膚,同樣亦可成為美人;反之,如果缺乏後天保養,縱然天生五官、輪廓再美,亦未必能一直保持青春可人。近年中醫成為醫學新趨勢,連帶東方的美容古法亦開始興起;相比之下,西方的美容療法則發展得更為成熟、更為全面。本文將為大家比較一下東方及西方的美容哲學及差異,並盤點多種受各位女士歡迎的美容法。

「世上沒有醜女人,只有懶女人」(圖片: FreePik)
「世上沒有醜女人,只有懶女人」(圖片: FreePik)

不分東西,愛美都是女生的天性,但美容方法則會因此而有所差異。一般而言,東方的美容法則大多會揉合中醫的醫學智慧,秉承「預防勝於治療」的原則,著重全方位保養及調理。中醫角度而言,一個人的五臟健康會從皮膚狀況反映出來,皮膚問題多數是因體內氣血運行不暢、濕氣過重、毒素積聚過量等健康隱患而形成。因此,只要調理好體質,皮膚自然會紅潤有光澤,亦不會出現暗瘡、黑眼圈等皮膚問題。由於調理需時,故成效會較西方美容來得緩慢,亦較難針對性地解決問題。

新興美顏針灸療法 調理體質以改善肌膚常見問題

針灸不但可以調理身體,更可用作緩解皮膚問題,甚至充當美容功效;即使是敏感肌、暗瘡、濕疹人士都能接受療程,亦不會為皮膚產生額外負擔,在美容界掀起了一陣新熱潮。一般中醫美顏針療程會透過特定針灸手法,因應客人的美容需求,刺激面部不同穴位及肌膚底層,從而促進面部氣血循環及皮膚的新陳代謝,長遠可以幫助改善色素沉澱、細紋及面部浮腫;同時亦可促進膠原蛋白再生,回復皮膚彈性。

針灸不但可以調理身體,更可用作緩解皮膚問題,甚至充當美容功效 (圖片: FreePik)
針灸不但可以調理身體,更可用作緩解皮膚問題,甚至充當美容功效 (圖片: FreePik)

有別於西方美容的醫美針劑,美顏針基本上不會對皮膚造成入侵性傷害;惟其單次成效未及西方醫美顯著,需接受較長時間的針灸才會有明顯改善;開初會建議每周針灸1次,針灸6至8次後可維持約半年時間。遠志中醫提供的美顏針療程適合不同年齡層的女士,每次療程只需20分鐘,細紋、色斑、面色暗啞、黑眼圈等常見肌膚問題,都能有效地作出改善;同時醫師會因應客人體質,加強刺激一些有效調理身體健康問題的穴位,如足三里、風池、合谷等,協助顧客從根本改善內在健康,達致美容效果。

遠志中醫 美顏針療程(八次) $5,500

傳統古法美容秘方 慈禧太后都用以美白、淡斑

除了以針灸療法去達致美容效果,東方美容還經常以中藥材作日常皮膚護理。相傳慈禧太后有一美容秘方—「七子白」;將白術、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、白薑蟲七種藥材研磨成粉末,再以1:1清水或蜂蜜混合而成,用以敷面;長遠會有美白、淡斑、去印等功效。市面上有不少現成的「七子白」面膜粉,但部分藥材來歷不明,甚至有藥商會將生石灰混入粉中,質素參差。

七子白 — 白術、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、白薑蟲七種藥材研磨成粉末 (圖片: FreePik)
七子白 — 白術、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、白薑蟲七種藥材研磨成粉末 (圖片: FreePik)

中港藥業推出的「七子白面膜粉」採用天然優質中藥材,成份安全有保障,長期使用可加速黑色素的代謝,使肌膚白滑透亮;惟成分中的白芷為光敏感材質,故不宜於日間敷用,使用後要注意日間防曬,避免誘發黑色素積聚及慢性皮炎;同時,白薑蟲本身是以處理過的蠶蛾幼蟲入蟲,屬易致感物料,敏感肌女生要慎用!最好先在手腕內側敷一晚,沒有灼熱感覺方可使用。

  • 「七子白」面膜粉用法:

  • 1. 每次用約10g,用清水或牛奶配以少許蜂蜜,調成糊狀

  • 2. 將面膜均勻敷上面,待20-30分鐘後用清水洗淨

  • 建議起初可以每兩天敷一次,其後每星期可使用2-3次

  • *開封後請於6️個月內使用*

中港藥業-七子白面膜粉(150g) $108

東方美容聖品—珍珠粉 外敷內服可保濕、抗氧化

對於皮膚比較敏感或乾燥的女生而言,「七子白」的藥材成份有可能會太過刺激,故可以選擇同樣有美容功效的珍珠粉作替代。珍珠粉一直被視為東方美容聖品,內含珍珠蛋白及多種不同類型的胺基酸,用以外敷能促進皮膚再生,亦有抗氧化、保濕等功效,讓不少女性都愛不釋手。

珍珠粉一直被視為東方美容聖品,內含珍珠蛋白及多種不同類型的胺基酸 (圖片: FreePik)
珍珠粉一直被視為東方美容聖品,內含珍珠蛋白及多種不同類型的胺基酸 (圖片: FreePik)

據《本草綱目》記載:「珍珠清涼解毒、安神定驚、除翳生肌」,用以內服的功效會比外敷更為顯著;珍珠粉內含多種微量元素,能對大腦起到安撫作用,有效安神鎮定,睡前服用更可改善睡眠,睡得好皮膚自然亦會變好。惟內服的珍珠粉必須先經過多重加工,去除表面含大量重金屬的螢光膜,再研磨成幼細粉末方可食用,否則會對脾胃造成負擔。

連謝安琪、王敏奕日常都有服用珍珠粉作美肌保養之用 (圖片: Kaytse Instagram)
連謝安琪、王敏奕日常都有服用珍珠粉作美肌保養之用 (圖片: Kaytse Instagram)

來自台北的「意一堂真珠粉」,被譽為珍珠粉中的愛馬仕,連謝安琪、王敏奕日常都有服用。意一堂遵循古法炮製工序,將嚴選的高品質真珠,經浸泡甘草水、米醋、豆漿、牛奶等加工處理過後,再研磨至奈米級幼細的粉狀。產品不含任何添加物,通過SGS食品安全檢驗,嬰兒幼童、懷孕五個月後孕婦皆可安心食用;由裏到外調理體質、膚質。

  • 珍珠粉食用方法

  • 1. 將1 勺珍珠粉放入室溫微暖的水、湯或牛奶沖泡

  • 2. 建議每日早晚各服用一次

  • 切忌使用熱水,以免破壞成分中的胺基酸

Dr PAIN x 意一堂真珠粉 $2,600

西方醫美重科研 最新Pico Laser激光技術改善色斑、凹凸洞

對比於東方美容,西方美容更重視科研成果。雖然兩者都會將醫學知識融入美容,但如同西醫一樣,西方美容會集中改善已出現的皮膚問題;例如會以類固醇及果酸去解決濕疹、暗瘡等常見皮膚問題,美容療程亦會針對性地解決單一肌膚問題,如激光去斑技術、無針埋線瘦面等;成效一般會比東方美容來得明顯,但大多欠缺全面性及預防性。

針對去斑、去印的美容需求,相對於東方美容以內服珍珠粉形式去改善,西方美容會傾向以功效較快的醫美技術去解決;不但能快速改善色斑問題,更可用作去紋身、去凹凸洞。傳統激光技術以納秒速度加熱皮膚,利用激光擊破黑色素;對皮膚亦會有一定程度的損害,故容易出現泛紅、敏感。

傳統激光技術以納秒速度加熱皮膚,利用激光擊破黑色素 (圖片: FreePik)
傳統激光技術以納秒速度加熱皮膚,利用激光擊破黑色素 (圖片: FreePik)

Leciel Medical 引入了最新的Pico Laser皮秒激光技術,速度較傳統納秒激光快超過10倍,色斑分解力更加強了7倍,可將肌膚底層的黑色素震碎成粉塵狀,再經由血液循環排出體外。可有效擊退色斑、雀斑、荷爾蒙斑,同時改善毛孔粗大、凹凸洞等肌膚問題;療程效果比傳統技術更見效,副作用亦大大減少;尤其適合長期受面上色斑、凹凸洞困擾的女生。

Leciel Medical Pico Laser皮秒激光嫩膚療程 $938

平民護膚恩物—蘋果醋 洗面、保濕都用得

西方女生比較喜歡利用家中常有的食材作日常保養,例如經常以乳酪、雞蛋、蜂蜜等食材製成天然面膜敷用;近年更興起將蘋果醋加入護膚程序,就連「黑寡婦」Scarlett Johansson都有用。蘋果醋含豐富維他命、果膠、礦物質及酵素,具抗菌功效,有助促進新陳代謝,濕疹人士亦可用作肌膚保濕之用;同時含有常用於護膚品的AHA 果酸 (Alpha Hydroxy Acid) ,有去角質之功效。

近年更興起將蘋果醋加入護膚程序,就連「黑寡婦」Scarlett Johansson都有用 (圖片: 路透社)
近年更興起將蘋果醋加入護膚程序,就連「黑寡婦」Scarlett Johansson都有用 (圖片: 路透社)

Fresh Organic出品的純天然蘋果醋,以有機種植的蘋果製作而成,不含基因改造成份及防腐劑,有效保留天然酵母,不論用作護膚或飲用都有益健康。長期使用蘋果醋護膚,能溫和地降低皮膚PH值,使皮膚維持在健康微酸的水平,有效避免細菌滋生、脫皮和感染等問題;同時能抑制油脂分泌、清除堵塞於毛孔中的污垢,減少暗瘡形成,穩定膚質。

長期使用蘋果醋護膚,能溫和地降低皮膚PH值 (圖片: FreePik)
長期使用蘋果醋護膚,能溫和地降低皮膚PH值 (圖片: FreePik)
  • 蘋果醋護膚用法

  • 洗面用:以三份清水稀釋一份蘋果醋,直接用於洗臉

  • 保濕用:以兩份清水稀釋一份蘋果醋,可當爽膚水之用

  • 敏感肌膚人士可以更多清水稀釋,或使用前先於手背試用,以免引起過敏反應。

Bragg 有機蘋果醋 (946ml) $68

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