護髮|鍾欣潼公開豐盈髮量秘技 只要一個時間梳頭可減少掉髮!

撰文:醫美Easy2022-05-04 05:39更新:2022-05-04 06:45

現年41歲的鍾欣潼(阿嬌)出道多年美貌依然,令人羨慕。出道逾二十年的她,除了體態備受網民及媒體關注外,她細緻白嫩的肌膚和一頭豐盈的秀髮都令人關注,外表上完全看不出已年過四十。阿嬌近年活躍大陸的社交媒體,不時分享美容護膚心得,她分享曾因為天氣冷而用過熱的水洗澡,事後頭皮變得又乾又痕癢,令阿嬌驚覺正確的洗髮護髮習慣,比使用護髮產品更為重要,於是就鑽研出自家養髮秘訣,從日常開始減少斷髮。

阿嬌出道多年美貌依然,令人羨慕。(鍾欣潼微博)
阿嬌出道多年美貌依然,令人羨慕。(鍾欣潼微博)

鍾欣潼(阿嬌)保養得宜,平日常在小紅書分享美容護膚心得。阿嬌早前接受內地網紅「一枝南南」訪問時直言有容貌焦慮,對於自己的外貌相當重視,但出於各種原因而沒有使用美容儀,亦不太常去美容院做療程。阿嬌會透過戒掉變醜的惡習來養膚護髮,例如使用溫水洗頭、濕髮不會梳頭,以及敷完面膜不會洗臉等,以此保持「盛世美顏」。

阿嬌會透過戒掉變醜的惡習來養膚護髮,例如使用溫水洗頭、濕髮不會梳頭,以及敷完面膜不會洗臉等,以此保持「盛世美顏」。(資料圖片)
阿嬌會透過戒掉變醜的惡習來養膚護髮,例如使用溫水洗頭、濕髮不會梳頭,以及敷完面膜不會洗臉等,以此保持「盛世美顏」。(資料圖片)

溫水洗頭 濕髮不會梳頭

養髮第一步就是洗頭,阿嬌受過教訓後,現時不會用過熱的水洗髮,只會用接近體溫的溫水清潔頭皮。洗頭前阿嬌會先用梳把頭髮梳開,然後用手指指腹按摩頭皮,但不會梳頭髮,減少掉髮的可能。

阿嬌認為濕髮時梳頭會加劇掉髮。(Instagram@yant_ishihara)
阿嬌認為濕髮時梳頭會加劇掉髮。(Instagram@yant_ishihara)

另外,阿嬌提到以前使用髮膜後,總是弄到成手都是掉落的頭髮,後來她把心一橫改成在洗頭之前,在乾髮狀態下塗髮膜,敷10分鐘後再洗頭。她發現更改使用次序後可以減少掉髮,又可以達到滋養頭髮的功效。

阿嬌發現在乾髮狀態下塗髮膜可以減少掉髮,又可以達到滋養頭髮的功效。(資料圖片)
阿嬌發現在乾髮狀態下塗髮膜可以減少掉髮,又可以達到滋養頭髮的功效。(資料圖片)

洗頭後盡快吹乾頭髮

頭皮處於潮濕悶熱的環境,會容易滋生細菌及引致掉髮,所以洗完頭後一定盡快吹乾頭髮。千萬不要用毛巾包頭一段時間,才用風筒吹頭髮,亦不要讓頭髮自然風乾,最好在洗完頭5分鐘內就用風筒,盡快把頭皮徹底吹乾。

在洗完頭5分鐘內用風筒,盡快把頭皮徹底吹乾,避免滋生細菌。(圖片:IG@q_gill)
在洗完頭5分鐘內用風筒,盡快把頭皮徹底吹乾,避免滋生細菌。(圖片:IG@q_gill)

用真絲枕頭套 減少摩擦

正常我們每日會花8小時花在睡覺上,即是人生會有3分1時間在睡眠上,因此床上用品的質素對皮膚都有很大影響。因此阿嬌會使用真絲枕頭套,即使要到外地工作都會自備私家枕頭套,減少頭髮在枕頭套的摩擦,從而減少掉髮。

阿嬌即使要到外地工作都會自備私家真絲枕頭套,減少頭髮在枕頭套的摩擦,從而減少掉髮。(資料圖片)
阿嬌即使要到外地工作都會自備私家真絲枕頭套,減少頭髮在枕頭套的摩擦,從而減少掉髮。(資料圖片)

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