香港腳令人困擾不已,不僅僅是症狀帶來的不適,在治療上也需要較長的時間,而且需要花精力照護腳部,同時香港腳容易復發的特點,才是真正讓人最困擾的地方。
台灣微笑藥師藥局廖偉呈藥師(港稱藥劑師)表示香港腳的治療時間長,而許多民眾可能在患部沒有症狀時即停止療程,加上對於腳部的照護不夠仔細,同時香港腳也容易在家中傳染給其他家人,導致不斷來回傳染,因此很可能不斷復發,其實只要注意細節,想要完全脫離香港腳並不困難!
3招分辨香港腳、汗皰疹(點擊下圖看清👇👇👇)
![3招分辨香港腳、汗皰疹(01製圖) 3招分辨香港腳、汗皰疹(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220623/616696593176858624659431.jpeg/hK-8v5rpPpcQHaQuBsRgHIYheH5LChx6lEyFHZRMhR0?v=w1920)
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香港腳的照護,首重足部乾燥,不管是預防、治療中,還是癒後,都需要注意腳部的乾燥,台灣廖偉呈藥師說明,潮濕、悶熱是霉菌喜歡的環境,也是最容易滋生香港腳的環境,因此足部一定要時時保持乾燥,足部只要有碰水一定要擦乾,像是洗澡完最好要將足部連同趾縫都擦乾,避免水分卡在趾縫內難以自行揮發乾燥。襪子與鞋子的選擇也非常重要,襪子盡量選擇純棉或純羊毛等,容易幫助吸汗的材質,避免汗水一直停留在足部,而鞋子的通風性則非常重要,若情況許可,其實涼鞋是最適合的款式,否則則盡量選擇天然材質、通風性佳的鞋子,通風性愈好對於足部的乾燥就愈有幫助。
而在藥物與輔助用品的使用上也可以多注意,台灣廖偉呈藥師解釋,市面上也有許多可以塗抹在腳上或是撒在鞋內,幫助止汗或者腳部乾燥的用品,可以適當的使用,幫助腳部更好維持在乾燥的狀況。在藥物的治療上則需注意,香港腳的藥物有外用與口服,一般來說使用外用擦抹的藥物即可治療,只是治療上需有耐心,必須遵照醫囑或者藥物說明使用,療程不可間斷,因為必須透過藥物殺死霉菌,即使腳部外觀看起來已經痊癒無異狀,仍建議持續擦抹藥物至少兩週,以達到徹底根除霉菌。
引發香港腳的原因、由來(按圖👇👇👇)
![引發香港腳的原因(01製圖) 引發香港腳的原因(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220602/609076814261784576084319.png/wkngCgZ2p6a0SCuMP6Mr7NeshonP-YrT-vnQLPr50Cw?v=w1920)
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![香港腳的由來(01製圖) 香港腳的由來(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220602/609076827512246272175980.png/VRJJwq13GnTArilXA1NLP5ezb-qsbUEaghNVGYITVRk?v=w1920)
![香港腳的由來(01製圖) 香港腳的由來(01製圖)](https://cdn.hk01.com/di/media/images/dw/20220602/609076830058319872312456.png/W8xRO2WSCC7RlrG8lBRISwVFsA3xP3Ju3YFOt92BTrc?v=w1920)
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另外若是家中有人患有香港腳,則需特別注意足部用品需分開使用與清潔,廖偉呈藥師提醒民眾,香港腳容易在家中傳染,主要是衣褲襪子大家放在一起清洗,因此容易將霉菌傳染給其他家人,因此清潔時最好也分開清潔,同時若家中有穿著室內拖鞋的習慣者,也應每個人各別穿著自己專屬的室內拖鞋,避免互相感染。
針對腳氣問題,中醫有以下治療方法可供參考,主要是從穴位按摩、使用藥材泡腳及改善生活習慣出發(按圖👇👇👇):
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台灣廖偉呈藥師建議民眾,香港腳的治療需要時間與耐心,切勿擅自停止療程,同時對於用品更需要避免與家人混用,不僅僅是自身需要努力,家人也應一同幫忙,避免不斷來回傳染,反而造成惡性循環。若對於香港腳治療的藥物上有任何疑慮,都應儘快回診諮詢醫師或者於藥局諮詢藥師,切勿自行判斷以免造成前功盡棄!
【本文獲「健談」授權轉載,文中用詞依香港慣用語有所調整,圖文內容原文請參考健談網。】
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