洗腎年輕化　日本人氣止痛藥傷肝傷腎？「亂用會壞腎」醫生勸慎用

據統計，台灣在2018年的洗腎盛行率為「3429人／百萬人口」，是全球第一，而發病率在隨後幾年仍持續攀升，因此令不少台灣人「聞腎色變」。台灣肝膽腸胃科醫生蕭敦仁近日於節目《健康同學會》指出，洗腎有明顯年輕化趨勢，20、30歲就要開始洗腎的案例增多，除了因為飲食習慣外，還可能與亂服藥有關。

蕭敦仁提出「護腎8寶」：

首先血壓、血糖、血脂過高會傷害腎臟，而體重增加就會令腎臟負擔加重，加速腎臟受損。蕭敦仁指糖尿病腎病變是不可忽視的原因之一，他曾遇過的最年輕患者為1名11歲病童，糖化血色素(Glycohemoglobin，亦即HbA1c)竟高達11%（正常值應在4.0%至5.6%之間），如此年輕就發病的原因並非是遺傳因素，而是患者平常吃東西「非常沒有節制、太胖了」。蕭敦仁列出統計數字，指現在台灣小朋友的肥胖比率是四分之一，他認為體重過重、過胖都是造成腎臟病的原因，勸籲民眾特別留意。

當提及第5點「避免服用不當藥物」，蕭敦仁表示「不要亂吃藥，很多人腎臟壞掉，是因為藥物造成」。他又特別舉例，指日本藥妝店有一款超人氣的「粉紅色的藥」，有不少女生經痛時就會服用以緩減疼痛。因為成效快，這款止痛藥也是不少香港人會再三回購的常備藥。然而，蕭敦仁指出這款藥中含有成分布洛芬（Ibuprofen），「吃多了會傷胃、傷肝、傷腎」。

最後，蕭敦仁又告誡民眾不要吸煙，因為吸煙會導致血流下降，最終損害腎臟。他又指「健檢只是手段，健康才是目的」，由於腎病初期無明顯徵狀，故建議民眾每年進行腎功能檢查，如發現問題，應及早求醫。