秋冬滋補湯包|化妝都遮唔住暗黃臉色?一招從根源養出紅潤美肌!

撰文:健康Easy2022-10-02 08:43更新:2022-10-02 08:43
  • 秋冬季節來臨,天氣漸變乾燥不穩,不少女士勤敷面膜又塗昂貴面霜,但不管如何加強肌膚上的保養,卻仍然臉色暗啞偏黃,其實很多時候是因為身體內的問題反映在皮膚表面上。所以想改善臉色的話,平日飲用一些針對性的滋補湯水,由內調理好身體,自然能從外散發紅粉緋緋好氣色,在冬日時光裡擁有人人稱羨的免修圖美肌!

秋冬季節來臨,天氣漸變乾燥不穩,不少女士勤敷面膜又塗昂貴面霜
秋冬季節來臨,天氣漸變乾燥不穩,不少女士勤敷面膜又塗昂貴面霜
  • 臉色暗黃成因

身體方面

1. 氣血不足:如果氣血不足的話會使臉容憔悴,常見原因包括長期睡眠不足,生活作息不規律、因飲食不正常導致脾胃不良亦會造成血虛。

2. 腎氣不足:臉色暗沉有機會因為腎虛引起,而常見原因則有熬夜、飲食不正常、長期處於負面情緒等等都會損害腎臟健康。當腎虛時候,皮膚就會容易變得粗糙暗啞。

3. 肝鬱氣滯:在中醫角度上,肝掌管人體內的氣血,並與情緒及壓力有關,一旦壓力過大,抑或情緒久久不能舒發時候,就會影響肝的調節氣血功能,導致肝氣鬱滯。如果肝鬱氣滯,臉色便會暗黃長斑,甚至引起內分泌失調。

生活方面

1.血液循環不良:如果平日缺乏運動,加上久坐不動的話,就會容易血液循環不良,令氣血運行不夠暢順,臉色也會易暗沉。

2.常吃飲高糖食物飲料:如體內過多糖分會引發體內的「糖化反應」,而生成的「糖化作用終產物」會導致肌膚糖化,令膚色暗黃、皮膚易鬆弛沒光澤。

3.抽煙:由於抽煙會令體內有助皮膚修復的維命C流失,從而使臉色變得憔悴。

  • 滋補湯水合集 多角度針對身體所需

平日工作繁忙,下班亦要照顧家庭,無空閒時間買材料煲湯的話,可以購買一些現成湯包,就可以定時補補身,從內調理身體,還原紅粉緋緋好氣色!小編為大家搜羅一些健康又天然的養生湯包,內文還附贈01讀者專屬優惠,買得多慳更多!

補氣血之選

moonwell®是現代養生品牌,旗下的養生湯包均在香港製造,並由中醫師配方,不含防腐劑、味精及防腐劑,美味同時養生。他們推出的花膠蟲草花雪耳黑雞湯特別適合想改善面色蒼白,想増加紅潤、及想保持青春、皮膚透亮有光澤的女士,而血氣虧損的產後媽媽也特別適合飲用。

moonwell®️湯包—花膠蟲草花雪耳黑雞湯 $89。

另一款moonwell®️湯包推出的章魚蓮藕牛蹄筋黑豆湯,對於工作壓力沉重、體質虛弱,以及想提升皮膚彈性及水份、調理子宮、調經補血、或減輕月事不適的女士就一定適合不過。此外,黑豆湯對於坐月子的媽改善產後乳汁不足的情況、而因小產後需要調理的女性亦合適服用。

moonwell®️湯包—章魚蓮藕牛蹄筋黑豆湯 $75。

補腎之選

尚膳房堅持健康,源自天然的味道,並由專業的醫師團隊為大家度身訂做不同的食療湯包,適合不同人士飲用。他們的壯腰補腎湯包有補益腎氣,壯腰健腎之效,湯包含杜仲、巴戟、桑寄生、牛大力、黃芪、絲瓜絡、寬根藤、海竹等天然材料。尚膳房堅持健康,源自天然的味道,並由專業的醫師團隊為大家度身訂做不同的食療湯包,適合不同人士飲用。

尚膳房 壯腰補腎湯 $60。

對於素食者,moonwell®️湯包的姬松茸混合果仁素湯,選用合桃、腰果、栗子、紅蘿蔔、蓮藕等美味低脂低卡路里的健脾益胃食材,絕對令你喝一口會驚訝素湯也可如此鮮美濃郁!忙碌的都市人經常用腦,想恢復精力、追求健康身形、久坐少運動、經常疲倦乏力、想減脂瘦身、想提高代謝或想祛濕排毒的人士亦適合。

moonwell®️湯包 —姬松茸混合果仁素湯 $73。

養肝之選

中港藥業的保健湯包選用道地藥材所配製,絕無人做色素及硫黃。所烹調的湯水味道濃郁,又達到藥用的功效,好像他們的清熱滋陰生津湯,選取美國花旗參,霍山石斛,麥冬,美國無花果,蓮子等養陰生津、潤肺止咳、清心除煩、滋陰清熱、養胃生津、消虛火的材料,適合任何人士或經常捱夜女士飲用。

中港藥業-清熱滋陰生津湯 $65。

尚膳房清肝湯包有清肝利濕、清熱解毒、益胃生津之效,材料包含雞骨草、夏枯草、沙參、麥冬、黑靈芝、薏苡仁、海竹等等。

尚膳房 清肝湯 $55。

針對性的滋補湯水不單備有豐富的營養,更具有養生及養顏美容的功效,所以多飲用湯水,是最有效的保健方法。

👏👏在此為大家推介更多01讀者專屬優惠👏👏

於本流動應用程式或服務內所刊的內容、療法、建議只供參考,並不能當作任何形式的醫療建議、診斷或診治。如有需要請儘早求醫,並向相關專科醫生或專業人士了解。