相信不少人都會聽過「女人唔補好易老」這句說話，很多女士都覺得自踏入三十歲，身體狀態就會大不如前。然而，不同年紀的女性有不同的煩惱，掉髮、長皺紋、生理期的酸痛，雀斑、老人斑、白髮橫生等等數之不盡。按現存最早中醫理論著作《黃帝內經》所指，女性生理是以「七」為倍數，每過七年就進入另一個生理階段，女性從35歲就開始衰老，到了49歲腎精衰竭，生育能力衰退，正式進入更年期。女人從青春少艾時期轉變到老年生活這段時期，應該作好不同準備，日後生活更舒適。我們將以不同角度為大家講解保養要點。
相信不少人都會聽過「女人唔補好易老」這句說話，很多女士都覺得自踏入三十歲，身體狀態就會大不如前。然而，不同年紀的女性有不同的煩惱，掉髮、長皺紋、生理期的酸痛，雀斑、老人斑、白髮橫生等等數之不盡。按現存最早中醫理論著作《黃帝內經》所指，女性生理是以「七」為倍數，每過七年就進入另一個生理階段，女性從35歲就開始衰老，到了49歲腎精衰竭，生育能力衰退，正式進入更年期。女人從青春少艾時期轉變到老年生活這段時期，應該作好不同準備，日後生活更舒適。我們將以不同角度為大家講解保養要點。